El poder de la GRATITUD

¿ Has escuchado sobre hacer un diario de gratitud ? 

::: Seguro sí pero no tienes idea de cómo hacer o para qué hacerlo.

Antes de comenzar nuestro diario, veo más importamte primero comprender qué es la gratitud y cómo vivir en ella, para qué te funcionará vivir en ese estado, aplicarla con ejercicios prácticos y funcionales en la vida real porque el 99.9% de las personas del mundo, no tenemos una montaña cercana a nosotros para ir a meditar sobre cómo ser mejores personas como si fuesemos un Buda, tampoco hay tiempo porque la vida no se detiene y como dice el dicho, hay que tomar al toro por los cuernos. 

¿ Te has detenido a agradecer por ejemplo a toda la cadena de personas y sus  intelectos, creación de proyectos, ejecución de los mismos, fabricación de herramientas, gasolina, alimentos  que fueron sembrados y cosechados con los que se nutrieron  esas personas para tener vida y energía sólo para abrir la llave y tú poder tener agua potable ? 

GRACIAS , la nueva palabra en tu diccionario que utilizarás incluso en esos momentos más difíciles y que transformarán tu experiencia de vida 180º 

¿ Estás lista ?  :)